調味料類 (辛味調味料類) ラー油 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油ペカン フライ 味付け単位
水分0.11.9-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質0.19.6-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.571.925.6 g
コレステロール000 mg
脂質99.873.426.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.39.3-7 g
食物繊維総量7.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.3-13.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウムTr370-370 mg
カルシウムTr60-60 mg
マグネシウムTr120-120 mg
リンTr270-270 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
0.010.84-0.83 mg
マンガン4.37-4.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン57036534 μg
β-クリプトキサンチン27017253 μg
β-カロテン当量71045665 μg
レチノール活性当量59455 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.71.72 mg
β-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
γ-トコフェロール482523 mg
δ-トコフェロール1.20.60.6 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸43-43 μg
パントテン酸1.49-1.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 20
可食部100g当たりの成分です。
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