調味料類 （辛味調味料類） ラー油 とりょくとう 全粒 乾の栄養素を比較
調味料類 （辛味調味料類） ラー油とりょくとう 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （辛味調味料類） ラー油 | りょくとう 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 0.1 | 10.8 | -10.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 20.7 | -20.7 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 25.1 | -25 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 97.5 | 1 | 96.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 99.8 | 1.5 | 98.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 45.4 | -45.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 41.4 | -41.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.3 | 49.4 | -47.1 | g | | 食物繊維総量 | | 14.6 | -14.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 59.1 | -59.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | Tr | 3.5 | -3.5 | g | | ナトリウム | Tr | 0 | 0 | mg | | カリウム | Tr | 1300 | -1300 | mg | | カルシウム | Tr | 100 | -100 | mg | | マグネシウム | Tr | 150 | -150 | mg | | リン | Tr | 320 | -320 | mg | | 鉄 | 0.1 | 5.9 | -5.8 | mg | | 亜鉛 | Tr | 4 | -4 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.91 | -0.9 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 410 | -410 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 570 | 150 | 420 | μg | | β-クリプトキサンチン | 270 | 2 | 268 | μg | | β-カロテン当量 | 710 | 150 | 560 | μg | | レチノール活性当量 | 59 | 13 | 46 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | 0.3 | 3.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 48 | 6.4 | 41.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0.6 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 5 | 36 | -31 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.22 | -0.22 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2.1 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 6.2 | -6.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.52 | -0.52 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 460 | -460 | μg | | パントテン酸 | | 1.66 | -1.66 | mg | | ビオチン | | 11 | -11 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 使用油配合割合： ごま油 8、 とうもろこし油 2 | 別名： やえなり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |