調味料類 (辛味調味料類) ラー油 と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分0.133.5-33.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質0.16.1-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.50.597 g
コレステロール000 mg
脂質99.80.699.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55-55 g
利用可能炭水化物(質量計)50.1-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.354.2-51.9 g
食物繊維総量3.6-3.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物Tr56.8-56.8 g
有機酸0 g
灰分Tr3-3 g
ナトリウムTr1000-1000 mg
カリウムTr90-90 mg
カルシウムTr18-18 mg
マグネシウムTr13-13 mg
リンTr49-49 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン2700270 μg
β-カロテン当量7100710 μg
レチノール活性当量59059 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.70.23.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール48048 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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