調味料類 (辛味調味料類) ラー油 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分0.114.5-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.112.8-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.52.495.1 g
コレステロール000 mg
脂質99.82.996.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.358.6-56.3 g
食物繊維総量11.2-11.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr68.2-68.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウムTr140-140 mg
リンTr310-310 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr3-3 mg
0.010.42-0.41 mg
マンガン4.02-4.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン47-47 μg
クロム3-3 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン270270 μg
β-カロテン当量7100710 μg
レチノール活性当量59059 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.712.7 mg
β-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
γ-トコフェロール48048 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.34-0.34 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.15.7-5.6 mg
ナイアシン当量0.18.5-8.4 mg
ビタミンB60.33-0.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸48-48 μg
パントテン酸1.27-1.27 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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