調味料類 (辛味調味料類) ラー油 と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分0.141.4-41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.131-30.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.51.196.4 g
コレステロール056-56 mg
脂質99.81.698.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.321.9-19.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr21.4-21.4 g
有機酸0 g
灰分Tr4.6-4.6 g
ナトリウムTr1500-1500 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウムTr10-10 mg
マグネシウムTr40-40 mg
リンTr220-220 mg
0.16-5.9 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン2700270 μg
β-カロテン当量7100710 μg
レチノール活性当量59(Tr)59 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール3.70.53.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール480.147.9 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン0.117-16.9 mg
ナイアシン当量0.123-22.9 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB124-4 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 20
可食部100g当たりの成分です。
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