調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分84.170.513.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.4-1.9 g
たんぱく質0.73.9-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.413.9-13.5 g
コレステロール1-1 mg
脂質0.514.3-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.14.78.4 g
食物繊維総量6.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物12.810.12.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.91.20.7 g
ナトリウム6302628 mg
カリウム130570-440 mg
カルシウム15114 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン24130-106 mg
1.51.10.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.10.24-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール6.4-6.4 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.030.2-0.17 mg
ビタミンB20.080.26-0.18 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量0.57.8-7.3 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸30-30 μg
パントテン酸1.19-1.19 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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