調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースしいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースしいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分84.164.719.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.4-1.9 g
たんぱく質0.73.3-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.8-15.8 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.121.1-8 g
食物繊維総量6.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物12.828.9-16.1 g
有機酸Tr0 g
灰分1.92.7-0.8 g
ナトリウム6301000-370 mg
カリウム1309040 mg
カルシウム15132 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン2444-20 mg
1.50.70.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.10.25-0.15 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸11-11 μg
パントテン酸0.1-0.1 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.6-1 g
備考タバスコソース等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク