調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース とまいたけ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースまいたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースまいたけ 茹で物単位
水分84.191.1-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.9-0.4 g
たんぱく質0.71.6-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.1310.1 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.86.46.4 g
有機酸0 g
灰分1.90.31.6 g
ナトリウム6300630 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム15Tr15 mg
マグネシウム1385 mg
リン2436-12 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD05.9-5.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.52.1-1.6 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸24-24 μg
パントテン酸0.63-0.63 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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