調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース となめこ 株採り 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースなめこ 株採り 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースなめこ 株採り 生単位
水分84.192.1-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51-0.5 g
たんぱく質0.71.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール1-1 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.12.810.3 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物12.85.47.4 g
有機酸0 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム6303627 mg
カリウム130240-110 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム13103 mg
リン2468-44 mg
1.50.70.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.10.060.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン0.35.3-5 mg
ナイアシン当量0.55.5-5 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸60-60 μg
パントテン酸1.29-1.29 mg
ビオチン7.4-7.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: なめたけ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) (柄の基部を除いた市販品の場合: 0 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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