調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(しめじ類) ほんしめじ 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しめじ類) ほんしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しめじ類) ほんしめじ 生単位
水分84.193.6-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.72.5-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.10.912.2 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.82.810 g
有機酸0 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム130310-180 mg
カルシウム15213 mg
マグネシウム1385 mg
リン2476-52 mg
1.50.60.9 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.10.18-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.28-0.2 mg
ナイアシン0.35.1-4.8 mg
ナイアシン当量0.55.5-5 mg
ビタミンB60.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸24-24 μg
パントテン酸1.59-1.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: だいこくしめじ 試料: 栽培品及び天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク