調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(しめじ類) ぶなしめじ 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しめじ類) ぶなしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しめじ類) ぶなしめじ 生単位
水分84.191.1-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.6-1.1 g
たんぱく質0.72.7-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.1211.1 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物12.84.88 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.90.91 g
ナトリウム6302628 mg
カリウム130370-240 mg
カルシウム15114 mg
マグネシウム13112 mg
リン2496-72 mg
1.50.51 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.10.16-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン0.36.1-5.8 mg
ナイアシン当量0.56.4-5.9 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸29-29 μg
パントテン酸0.81-0.81 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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