調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース としいたけ 乾しいたけ 乾の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースしいたけ 乾しいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースしいたけ 乾しいたけ 乾単位
水分84.19.175 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.514.1-13.6 g
たんぱく質0.721.2-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.7-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.52.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.8-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.2-11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.122.1-9 g
食物繊維総量46.7-46.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.862.5-49.7 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分1.94.4-2.5 g
ナトリウム63014616 mg
カリウム1302200-2070 mg
カルシウム15123 mg
マグネシウム13100-87 mg
リン24290-266 mg
1.53.2-1.7 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.080.6-0.52 mg
マンガン0.10.96-0.86 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.48-0.45 mg
ビタミンB20.081.74-1.66 mg
ナイアシン0.319-18.7 mg
ナイアシン当量0.523-22.5 mg
ビタミンB60.49-0.49 mg
ビタミンB120 μg
葉酸270-270 μg
パントテン酸8.77-8.77 mg
ビオチン41-41 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.6Tr1.6 g
備考タバスコソース等を含むどんこ、こうしんを含む 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体0
可食部100g当たりの成分です。
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