調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分84.154.729.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.1-1.6 g
たんぱく質0.73.2-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.46.4-6 g
コレステロール0 mg
脂質0.56.8-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.135.5-22.4 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.834.1-21.3 g
有機酸0 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム6307623 mg
カリウム130490-360 mg
カルシウム1547-32 mg
マグネシウム1328-15 mg
リン2498-74 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.10.44-0.34 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140051395 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160051595 μg
レチノール活性当量130Tr130 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.5-4.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール6.3-6.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.45-0.45 mg
ビタミンB120 μg
葉酸33-33 μg
パントテン酸0.62-0.62 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.6Tr1.6 g
備考タバスコソース等を含む皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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