調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分84.196-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.20.3 g
たんぱく質0.70.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール0 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.10.712.4 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.82.710.1 g
有機酸0 g
灰分1.90.81.1 g
ナトリウム6303627 mg
カリウム130350-220 mg
カルシウム15114 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン24231 mg
1.50.51 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.17.65-7.55 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン62161 μg
β-カロテン140061394 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160061594 μg
レチノール活性当量130Tr130 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB120 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸0.05-0.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク