調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(えんどう類) グリンピース 冷凍 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(えんどう類) グリンピース 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(えんどう類) グリンピース 冷凍 茹で物単位
水分84.174.69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.8-4.3 g
たんぱく質0.76.2-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.6-11.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.18.84.3 g
食物繊維総量10.3-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.817.8-5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.90.71.2 g
ナトリウム6308622 mg
カリウム130210-80 mg
カルシウム1529-14 mg
マグネシウム1332-19 mg
リン24110-86 mg
1.51.7-0.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.10.39-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール000 μg
α-カロテン621844 μg
β-カロテン1400490910 μg
β-クリプトキサンチン2502248 μg
β-カロテン当量16005001100 μg
レチノール活性当量1304189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK29-29 μg
ビタミンB10.030.27-0.24 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン0.32-1.7 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸68-68 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.6Tr1.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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