調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分84.173.510.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.1-2.6 g
たんぱく質0.74.2-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.7-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.52.2-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.5-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.8-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.117.1-4 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.819.1-6.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム6300630 mg
カリウム130330-200 mg
カルシウム15312 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン24120-96 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.10.32-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン621151 μg
β-カロテン1400231377 μg
β-クリプトキサンチン25063187 μg
β-カロテン当量1600591541 μg
レチノール活性当量1305125 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.53-2.5 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸97-97 μg
パントテン酸0.67-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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