調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース とわさび 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースわさび 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースわさび 根茎 生単位
水分84.174.29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.75.6-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.114-0.9 g
食物繊維総量4.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.818.4-5.6 g
有機酸0 g
灰分1.91.50.4 g
ナトリウム63024606 mg
カリウム130500-370 mg
カルシウム15100-85 mg
マグネシウム1346-33 mg
リン2479-55 mg
1.50.80.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.10.14-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140071393 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160071593 μg
レチノール活性当量1301129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK49-49 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.15-0.07 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.5-1 mg
ビタミンB60.32-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸50-50 μg
パントテン酸0.2-0.2 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC075-75 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 側根基部及び葉柄 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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