調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分84.192-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.6-0.1 g
たんぱく質0.70.8-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.15.77.4 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.86.66.2 g
有機酸0 g
灰分1.90.41.5 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム130200-70 mg
カルシウム1587 mg
マグネシウム13103 mg
リン24213 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6271-9 μg
β-カロテン14001601240 μg
β-クリプトキサンチン25027223 μg
β-カロテン当量16002001400 μg
レチノール活性当量13017113 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.26-0.26 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸54-54 μg
パントテン酸0.25-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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