調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分84.191.1-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.71-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.15.87.3 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.87.25.6 g
有機酸0 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム130210-80 mg
カルシウム1578 mg
マグネシウム13103 mg
リン24222 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.10.13-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン1400940460 μg
β-クリプトキサンチン25023020 μg
β-カロテン当量16001100500 μg
レチノール活性当量1308842 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.37-0.37 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸68-68 μg
パントテン酸0.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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