調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分84.190.5-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.3-0.8 g
たんぱく質0.71.9-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物13.149.1 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.86.56.3 g
有機酸0 g
灰分1.90.71.2 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム1580-65 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン2440-16 mg
1.510.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.10.18-0.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62Tr62 μg
β-カロテン14001500-100 μg
β-クリプトキサンチン25017233 μg
β-カロテン当量16001500100 μg
レチノール活性当量13012010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸100-100 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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