調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分84.187.3-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.3-0.8 g
たんぱく質0.71.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.16.36.8 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.89.63.2 g
有機酸0 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム63011619 mg
カリウム130540-410 mg
カルシウム1537-22 mg
マグネシウム13112 mg
リン2464-40 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62250-188 μg
β-カロテン14004800-3400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量16005000-3400 μg
レチノール活性当量130410-280 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸110-110 μg
パントテン酸0.32-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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