調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分84.190.2-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.70.60.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.15.77.4 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.88.44.4 g
有機酸0 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム63023607 mg
カリウム130270-140 mg
カルシウム1532-17 mg
マグネシウム13121 mg
リン2429-5 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.10.16-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン623200-3138 μg
β-カロテン14006900-5500 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量16008500-6900 μg
レチノール活性当量130710-580 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17-17 μg
パントテン酸0.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考タバスコソース等を含む根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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