調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(なばな類) 洋種なばな 茎葉 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(なばな類) 洋種なばな 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(なばな類) 洋種なばな 茎葉 生単位
水分84.188.3-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.3-2.8 g
たんぱく質0.74.1-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.13.39.8 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.866.8 g
有機酸0 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム63012618 mg
カリウム130410-280 mg
カルシウム1597-82 mg
マグネシウム1328-15 mg
リン2478-54 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.10.67-0.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン14002600-1200 μg
β-クリプトキサンチン25024226 μg
β-カロテン当量16002600-1000 μg
レチノール活性当量130220-90 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK260-260 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.52.5-2 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸240-240 μg
パントテン酸0.8-0.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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