調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分84.175.48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.6-2.1 g
たんぱく質0.73.5-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.3-0.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.51.7-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.8-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.116.6-3.5 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.818.6-5.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.90.81.1 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム1338-25 mg
リン24100-76 mg
1.50.80.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.10.31-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62755 μg
β-カロテン1400201380 μg
β-クリプトキサンチン25053197 μg
β-カロテン当量1600491551 μg
レチノール活性当量1304126 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.52.7-2.2 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸86-86 μg
パントテン酸0.51-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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