調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分84.192.7-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.9-0.4 g
たんぱく質0.71.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.13.89.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.85.27.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム6305625 mg
カリウム130200-70 mg
カルシウム1543-28 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン2427-3 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.10.16-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン1400491351 μg
β-クリプトキサンチン2501249 μg
β-カロテン当量1600501550 μg
レチノール活性当量1304126 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK78-78 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸78-78 μg
パントテン酸0.22-0.22 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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