調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分84.190.5-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.71-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.13.29.9 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.84.97.9 g
有機酸0 g
灰分1.93.4-1.5 g
ナトリウム6301100-470 mg
カリウム130310-180 mg
カルシウム1548-33 mg
マグネシウム13112 mg
リン2436-12 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.10.050.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸48-48 μg
パントテン酸0.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.8-1.2 g
備考タバスコソース等を含む別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク