調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分84.172.211.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.9-5.4 g
たんぱく質0.78.3-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9-13.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.112.20.9 g
食物繊維総量8.6-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.818.5-5.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.90.81.1 g
ナトリウム6303627 mg
カリウム130340-210 mg
カルシウム1532-17 mg
マグネシウム1339-26 mg
リン2480-56 mg
1.52.2-0.7 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.10.68-0.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62755 μg
β-カロテン1400430970 μg
β-クリプトキサンチン2506244 μg
β-カロテン当量16004401160 μg
レチノール活性当量1303694 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.1-3.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.53.3-2.8 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸70-70 μg
パントテン酸0.54-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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