調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と(くり類) 日本ぐり 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(くり類) 日本ぐり 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース(くり類) 日本ぐり 生単位
水分84.158.825.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.4-1.9 g
たんぱく質0.72.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.40 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.5-33.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.6-30.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.133.2-20.1 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.836.9-24.1 g
有機酸0 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム130420-290 mg
カルシウム1523-8 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン2470-46 mg
1.50.80.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.13.27-3.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン622636 μg
β-カロテン1400241376 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量1600371563 μg
レチノール活性当量1303127 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.27-0.27 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸74-74 μg
パントテン酸1.04-1.04 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮(包丁むき)0
可食部100g当たりの成分です。
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