調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)単位
水分84.165.218.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.1-1.6 g
たんぱく質0.72.7-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.3-4.9 g
コレステロール1-1 mg
脂質0.55.6-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.6-23.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.121.4-8.3 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.825.4-12.6 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム130580-450 mg
カルシウム1569 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン2478-54 mg
1.51.6-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.10.55-0.45 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62161 μg
β-カロテン1400151385 μg
β-クリプトキサンチン2501249 μg
β-カロテン当量1600161584 μg
レチノール活性当量1301129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.2-2.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.32.3-2 mg
ナイアシン当量0.52.7-2.2 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸26-26 μg
パントテン酸0.45-0.45 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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