調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分84.174.110 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.8-4.3 g
たんぱく質0.75.5-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.46.4-6 g
コレステロール23-23 mg
脂質0.56.9-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.112.30.8 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.812.10.7 g
有機酸0 g
灰分1.91.50.4 g
ナトリウム630380250 mg
カリウム130140-10 mg
カルシウム1597-82 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン24110-86 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.10.14-0.04 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン622933 μg
β-カロテン1400420980 μg
β-クリプトキサンチン2502248 μg
β-カロテン当量16004401160 μg
レチノール活性当量1306961 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸13-13 μg
パントテン酸0.38-0.38 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.610.6 g
備考タバスコソース等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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