調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と調味料類 (みそ類) ごまみその栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース調味料類 (みそ類) ごまみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース調味料類 (みそ類) ごまみそ単位
水分84.142.741.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.58.6-8.1 g
たんぱく質0.79.4-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.49.5-9.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.59.9-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.128.5-15.4 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.832.9-20.1 g
有機酸00 g
灰分1.95.2-3.3 g
ナトリウム6301600-970 mg
カリウム130280-150 mg
カルシウム15230-215 mg
マグネシウム1374-61 mg
リン24170-146 mg
1.53.7-2.2 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.080.39-0.31 mg
マンガン0.10.4-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140011399 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160011599 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.53.9-3.4 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸36-36 μg
パントテン酸0.08-0.08 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.64-2.4 g
備考タバスコソース等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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