調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分84.145.438.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.1-10.6 g
たんぱく質0.712.5-11.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.9-5.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.56-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.118.5-5.4 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.821.9-9.1 g
有機酸0 g
灰分1.914.2-12.3 g
ナトリウム6304900-4270 mg
カリウム130380-250 mg
カルシウム15100-85 mg
マグネシウム1375-62 mg
リン24170-146 mg
1.54-2.5 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.080.39-0.31 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6262 μg
β-カロテン14001400 μg
β-クリプトキサンチン250250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.7-5.7 mg
δ-トコフェロール3.1-3.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.53.9-3.4 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸68-68 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.612.4-10.8 g
備考タバスコソース等を含む別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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