調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース とその他 しるこ こしあんの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースその他 しるこ こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースその他 しるこ こしあん単位
水分84.146.138 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54-3.5 g
たんぱく質0.74.7-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50-50 g
利用可能炭水化物(質量計)47.1-47.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.146.3-33.2 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.848.7-35.9 g
有機酸0 g
灰分1.90.21.7 g
ナトリウム6302628 mg
カリウム13029101 mg
カルシウム1535-20 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン2440-16 mg
1.51.30.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.10.35-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール1.8-1.8 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.3(Tr)0.3 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.03-0.03 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: 御膳しるこ 具材は含まない0
可食部100g当たりの成分です。
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