調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース とうずら卵 全卵 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースうずら卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースうずら卵 全卵 生単位
水分84.172.911.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.4-10.9 g
たんぱく質0.712.6-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.410.7-10.3 g
コレステロール470-470 mg
脂質0.513.1-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.13.99.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.312.5 g
有機酸0 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム630130500 mg
カリウム130150-20 mg
カルシウム1560-45 mg
マグネシウム13112 mg
リン24220-196 mg
1.53.1-1.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン46-46 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0350-350 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140091391 μg
β-クリプトキサンチン25014236 μg
β-カロテン当量1600161584 μg
レチノール活性当量130350-220 μg
ビタミンD02.5-2.5 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.080.72-0.64 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.53.2-2.7 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB124.7-4.7 μg
葉酸91-91 μg
パントテン酸0.98-0.98 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.31.3 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 付着卵白を含む卵殻(卵殻: 12 %) 卵黄:卵白= 38:620
可食部100g当たりの成分です。
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