調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と米 [水稲軟めし] 精白米の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース米 [水稲軟めし] 精白米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース米 [水稲軟めし] 精白米単位
水分84.171.512.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.71.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.1-27.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.7-24.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.125.2-12.1 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.826.4-13.6 g
有機酸0 g
灰分1.90.11.8 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム13020110 mg
カルシウム15312 mg
マグネシウム1358 mg
リン24240 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.080.080 mg
マンガン0.10.25-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2-2 μg
パントテン酸0.18-0.18 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考タバスコソース等を含む別名: なんはん、なんばん、やわらかめし うるち米 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク