調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース とその他 なまこ 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースその他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソースその他 なまこ 生単位
水分84.192.2-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.53.6-3.1 g
たんぱく質0.74.6-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール1-1 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.11.711.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.512.3 g
有機酸0 g
灰分1.92.4-0.5 g
ナトリウム630680-50 mg
カリウム1305476 mg
カルシウム1572-57 mg
マグネシウム13160-147 mg
リン2425-1 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素78-78 μg
セレン37-37 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140051395 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160051595 μg
レチノール活性当量130Tr130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.50.7-0.2 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB122.3-2.3 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.71-0.71 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.61.7-0.1 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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