調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と貝類 あわび 干しの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース貝類 あわび 干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース貝類 あわび 干し単位
水分84.127.956.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.527-26.5 g
たんぱく質0.738-37.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.6-0.2 g
コレステロール390-390 mg
脂質0.51.6-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.8-23.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.4-21.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.135.8-22.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.823.8-11 g
有機酸0 g
灰分1.98.7-6.8 g
ナトリウム6302900-2270 mg
カリウム130490-360 mg
カルシウム1539-24 mg
マグネシウム13110-97 mg
リン24300-276 mg
1.52-0.5 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.080.74-0.66 mg
マンガン0.10.050.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン1400451355 μg
β-クリプトキサンチン2502248 μg
β-カロテン当量1600471553 μg
レチノール活性当量1304126 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.030.36-0.33 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量0.58.2-7.7 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB122.4-2.4 μg
葉酸87-87 μg
パントテン酸0.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.67.4-5.8 g
備考タバスコソース等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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