調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 ふな 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 ふな 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 ふな 生単位
水分84.1786.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.515.3-14.8 g
たんぱく質0.718.2-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42-1.6 g
コレステロール64-64 mg
脂質0.52.5-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.13.49.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分1.91.20.7 g
ナトリウム63030600 mg
カリウム130340-210 mg
カルシウム15100-85 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン24160-136 mg
1.51.50 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン6262 μg
β-カロテン14001400 μg
β-クリプトキサンチン250250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量13012118 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.55-0.52 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.32.3-2 mg
ナイアシン当量0.55.3-4.8 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB125.5-5.5 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸0.69-0.69 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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