調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 ひらまさ 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 ひらまさ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 ひらまさ 生単位
水分84.171.113 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.518.7-18.2 g
たんぱく質0.722.6-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.6-3.2 g
コレステロール68-68 mg
脂質0.54.9-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.15.37.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム63047583 mg
カリウム130450-320 mg
カルシウム15123 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン24300-276 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン250250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量13019111 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.2-0.17 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.37.6-7.3 mg
ナイアシン当量0.512-11.5 mg
ビタミンB60.52-0.52 mg
ビタミンB122.1-2.1 μg
葉酸8-8 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考タバスコソース等を含む切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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