調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 にしん 身欠きにしんの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 にしん 身欠きにしんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 にしん 身欠きにしん単位
水分84.160.623.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.4-16.9 g
たんぱく質0.720.9-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.414.6-14.2 g
コレステロール230-230 mg
脂質0.516.7-16.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.15.87.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.212.6 g
有機酸0 g
灰分1.91.60.3 g
ナトリウム630170460 mg
カリウム130430-300 mg
カルシウム1566-51 mg
マグネシウム1338-25 mg
リン24290-266 mg
1.51.50 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン6262 μg
β-カロテン14001400 μg
β-クリプトキサンチン250250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量130(Tr)130 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.34.7-4.4 mg
ナイアシン当量0.58.6-8.1 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB1213-13 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸1.24-1.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.41.2 g
備考タバスコソース等を含む別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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