調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生単位
水分84.168.515.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.518.1-17.6 g
たんぱく質0.720.9-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.47.8-7.4 g
コレステロール69-69 mg
脂質0.59.4-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.14.48.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム63052578 mg
カリウム130450-320 mg
カルシウム15123 mg
マグネシウム1332-19 mg
リン24240-216 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量13011119 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.030.32-0.29 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.35.6-5.3 mg
ナイアシン当量0.59.6-9.1 mg
ビタミンB60.4-0.4 mg
ビタミンB121.5-1.5 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸1.34-1.34 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考タバスコソース等を含む廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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