調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 (かじき類) くろかじき 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (かじき類) くろかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (かじき類) くろかじき 生単位
水分84.175.68.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.518.6-18.1 g
たんぱく質0.722.9-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール48-48 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.14.58.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分1.91.20.7 g
ナトリウム63070560 mg
カリウム130390-260 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン24260-236 mg
1.50.51 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1302128 μg
ビタミンD038-38 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量0.518-17.5 mg
ビタミンB60.44-0.44 mg
ビタミンB121.5-1.5 μg
葉酸6-6 μg
パントテン酸0.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.21.4 g
備考タバスコソース等を含む別名: くろかわ 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク