調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 おおさが 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 おおさが 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 おおさが 生単位
水分84.174.79.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.513.5-13 g
たんぱく質0.716.3-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.46.6-6.2 g
コレステロール55-55 mg
脂質0.58-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.14.38.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分1.90.91 g
ナトリウム63071559 mg
カリウム130310-180 mg
カルシウム1516-1 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン24160-136 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン250250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1308545 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール4.9-4.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.54-3.5 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB123.3-3.3 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.21.4 g
備考タバスコソース等を含む別名: こうじんめぬけ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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