調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 えい 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 えい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 えい 生単位
水分84.179.34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.719.1-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール80-80 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.10.312.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分1.91.20.7 g
ナトリウム630270360 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン24170-146 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1302128 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン0.32.5-2.2 mg
ナイアシン当量0.54.8-4.3 mg
ビタミンB60.25-0.25 mg
ビタミンB123.7-3.7 μg
葉酸3-3 μg
パントテン酸0.55-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.70.9 g
備考タバスコソース等を含む別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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