調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分84.133.550.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.731.4-30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.412.1-11.7 g
コレステロール76-76 mg
脂質0.515.7-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.119.9-6.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.816.3-3.5 g
有機酸0 g
灰分1.93.1-1.2 g
ナトリウム630670-40 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム15240-225 mg
マグネシウム1354-41 mg
リン24360-336 mg
1.54.3-2.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.080.27-0.19 mg
マンガン0.10.11-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン62062 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン2500250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量13016114 μg
ビタミンD053-53 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.080.5-0.42 mg
ナイアシン0.38.9-8.6 mg
ナイアシン当量0.515-14.5 mg
ビタミンB60.37-0.37 mg
ビタミンB1214-14 μg
葉酸19-19 μg
パントテン酸1.41-1.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.61.7-0.1 g
備考タバスコソース等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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