調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) チリペッパーソース魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分84.118.565.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.744.3-43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45-4.6 g
コレステロール110-110 mg
脂質0.57-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.127-13.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.825-12.2 g
有機酸0 g
灰分1.95.2-3.3 g
ナトリウム6301100-470 mg
カリウム130420-290 mg
カルシウム15800-785 mg
マグネシウム1373-60 mg
リン24660-636 mg
1.53.7-2.2 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.10.36-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン6262 μg
β-カロテン14001400 μg
β-クリプトキサンチン250250 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量13013117 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン0.38.2-7.9 mg
ナイアシン当量0.516-15.5 mg
ビタミンB60.38-0.38 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸23-23 μg
パントテン酸1.77-1.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.8-1.2 g
備考タバスコソース等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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