調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分69.789.8-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質20.41.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.81.8 g
コレステロール303 mg
脂質2.30.12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.19.2-5.1 g
食物繊維総量4.30.24.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.99.3-1.4 g
有機酸0 g
灰分18.10.417.7 g
ナトリウム700016999 mg
カリウム20016040 mg
カルシウム321616 mg
マグネシウム42933 mg
リン491633 mg
2.30.22.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.280.010.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン21021 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量140001400 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30.22.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK12111 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.30.11.2 mg
ビタミンB60.20.050.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸817-9 μg
パントテン酸0.240.160.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC333-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.8017.8 g
備考(100 g: 88 mL、100 mL: 113g)全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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