調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分69.787.6-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質20.71.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.81.8 g
コレステロール303 mg
脂質2.30.32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.110.3-6.2 g
食物繊維総量4.30.93.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.910.9-3 g
有機酸0 g
灰分18.10.517.6 g
ナトリウム700026998 mg
カリウム200280-80 mg
カルシウム32239 mg
マグネシウム421131 mg
リン491930 mg
2.30.22.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.280.050.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン21021 μg
β-カロテン1400161384 μg
β-クリプトキサンチン70-70 μg
β-カロテン当量1400511349 μg
レチノール活性当量1204116 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30.22.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.30.50.8 mg
ビタミンB60.20.060.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸816-8 μg
パントテン酸0.240.35-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC339-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.8017.8 g
備考(100 g: 88 mL、100 mL: 113g)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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