調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分69.746.223.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質25.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.81.8 g
コレステロール303 mg
脂質2.30.22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.141-36.9 g
食物繊維総量4.33.31 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.944.3-36.4 g
有機酸0 g
灰分18.1414.1 g
ナトリウム700014005600 mg
カリウム200100100 mg
カルシウム32266 mg
マグネシウム42933 mg
リン4972-23 mg
2.30.71.6 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.280.69-0.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン21021 μg
β-カロテン140001400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量140001400 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール303 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.170.170 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.31.6-0.3 mg
ビタミンB60.20.32-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.240.190.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.83.614.2 g
備考(100 g: 88 mL、100 mL: 113g)0
可食部100g当たりの成分です。
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