調味料類 （辛味調味料類） トウバンジャン とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較
調味料類 （辛味調味料類） トウバンジャンとらっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （辛味調味料類） トウバンジャン | らっかせい 大粒種 いり | 差 | 単位 | | 水分 | 69.7 | 1.7 | 68 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 23.6 | -23.6 | g | | たんぱく質 | 2 | 25 | -23 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.8 | 50.5 | -48.7 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 2.3 | 49.6 | -47.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 10.8 | -10.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 10.1 | -10.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.1 | 10.1 | -6 | g | | 食物繊維総量 | 4.3 | 11.4 | -7.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.9 | 21.3 | -13.4 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 18.1 | 2.4 | 15.7 | g | | ナトリウム | 7000 | 2 | 6998 | mg | | カリウム | 200 | 760 | -560 | mg | | カルシウム | 32 | 50 | -18 | mg | | マグネシウム | 42 | 200 | -158 | mg | | リン | 49 | 390 | -341 | mg | | 鉄 | 2.3 | 1.7 | 0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.69 | -0.56 | mg | | マンガン | 0.28 | 2.15 | -1.87 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 96 | -96 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 21 | 0 | 21 | μg | | β-カロテン | 1400 | 5 | 1395 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 1400 | 6 | 1394 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 1 | 119 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3 | 10 | -7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.1 | 7 | -5.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 12 | Tr | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.24 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.13 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 1 | 23 | -22 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 28 | -26.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.2 | 0.46 | -0.26 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 58 | -50 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 2.2 | -1.96 | mg | | ビオチン | | 110 | -110 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 17.8 | 0 | 17.8 | g | | 備考 | (100 g： 88 mL、100 mL： 113g) | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 %
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |